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■ no,1 今週のオーガニックスキンケア
自分の皮脂は【最高の美容液】です。
これはオーガニックスキンケアの基本の考え方であり、あなたの素肌に合ったこれ以上の美容液は他にはないということです。
自分から出た汗は、毛穴にとっては【最高のデトックス】と言われ、自分から出た皮脂は素肌にとって【最高の美容液】です。
額にはシミやニキビ跡が残りにくいのに、頬に残りやすいのは、自分の皮脂が少ないから。「不健康」「不調」のサインなのです。
そして、素肌が荒れる時は、乾燥、摩擦、酸化が起きた時です。
どれかひとつではなく、この３つのバランスが良いと素肌も荒れにくくなります。
「ファンデーションの卒業」を常々 私がお伝えしている理由は
■ 乾燥(油分を吸ってしまう)
■摩擦(塗るとき、メイクを落とすときに擦る)
■酸化(添加残留物が肌の上で腐る、日焼けのケア不足)
この３つが大きく改善されるから。
私はファンデーションを辞めて早数年...
自分には必要のないアイテムになりましたね。
隠すことが更に肌を悪化させる循環が とても嫌になり 「落とさなきゃいけない物を何もつけていない」 そんな心地よさが、たまらないのです...！
これは数年経つと きっと自ずと感じることなので 今は無理せず向き合ってもらえたら嬉しいですね。
日焼止めもファンデーションも、塗ってはいけないのではなく、毎日無駄に塗らないこと。必要ない日はお休みして、お出かけやレジャーの時は割り切って頼ることも不可欠です。
考えはいつだって柔軟に。
わたしはの場合は、夏も日焼け止めには頼らずに、ボディには５００ｍｌサイズのマカデミアナッツオイルを朝晩塗って、しっかり浸透させて、ボディの日焼け止めの代わりにしています。
顔も帽子や傘を使いながら、ＵＶコンタクトをつけて、サンケアローション＋アルガンオイル（又はタマヌオイル）＋タピオカパウダーのみで保護しています。
大丈夫。素肌が健康なら紫外線にだって負けません。
オーガニックスキンケアはこだわるより、楽しんでくださいね。
次回は、リクエスト頂きました「オイル焼けはしないって本当？」について、配信をさせて頂きますね。
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See you next time...
