Organic Beauty Therapist News Letter ​TOKYO MEGURO GAKUGEIDAIGAKU ​ [ ORGANIC MOTHER LIFE ] この度はOrganic Beauty Therapist News Letterを配信登録いただきまして、誠にありがとうございます。本日より毎週【月曜日・金曜日】にオーガニックニュースをお届けいたします。 ​ ============================ Today, 1 minutes News Letter / Table of contents ■no,1 今週のオーガニクスキンケア ■no.2 今週のわたしごと ​ Today , 1 minutes oragnic news... ■ no,1 今週のオーガニックスキンケア ブログでは探しにくい スキンケアの情報は、これから季節に合わせてメルマガでお伝えしていきますね。 リクエストも下記のフォームよりお持ちしています。 さて、紫外線も随分と強くなり、そろそろ日焼け止めに頼りたくなる季節です。 紫外線は４月ごろから強くなり真夏にピークを迎えます。素肌老化の一番の原因は「光老化」です。でも、化学反応を起こす紫外線吸収剤・散乱剤入りの日焼け止めでは、反対に素肌のバリアを破壊してしまう、使えば使うほど皮膚が薄くなりシミが出来やすくなってしまいます。オーガニックスキンケアを始めたあなたは、もっと利口に植物を使いましょう。 【日焼け止め効果のある植物オイル・成分 】 ・シアオイル ・アルガンオイル ・マカデミアナッツオイル　etc… （すべて紫外線が強い国が 原産であることが共通点） 【紫外線に弱い/吸収してしまう植物オイル・成分】 ・ベルガモット、アンジェリカ・ルート、レモン、グレープフルーツ ちなみに、私は一年中、日焼止めを顔にはもちろん、体にも使用することはありません。フェイシャルには、日焼けに強い（酸化しにくい）オーガニックオイルを浸透し、表面に残った余分な油分はティッシュオフし、タピオカパウダーの優しい反射効果（天然のシルク・タルク効果）を身にまといます。そして、ボディは日差しに強いスーパーアンチエイジングオイル「マカデミアナッツオイル」を朝は日差しの保護に、夜は日差しの鎮静（抗酸化ケア）に使用します。 目からの紫外線が一番シミになりますので、ＵＶコンタクトやメガネは欠かせません。 夏は特に自転車に乗るとき、布で出来た完全遮光のお洒落なサンバイザーハットを身に付け、出歩く時は出来るだけ小さな日傘をさしています。素肌に塗るより、間接的なサンカットアイテムの方が数倍も効果的だと、私は知っているからです。 ■ 本日のブログは勇気あるお客様より写真提供を頂きまして、素肌の事について書かせていただきました。 → ORGANIC MOTHRE LIFE 公式ブログは こちら ​ See you next day... Today , 1 minutes my news... ■ no,2 今週のわたしごと いつもORGANIC MOTHER LIFE【公式ブログ】をご愛読いただき誠にありがとうございます。今回メルマガを始めたきっかけは、もっと読者様からの意見や想いを知りたいと思ったからなんです。 登録に600人の方がご登録下さった事、心より感謝しています。本当にわたしは幸せ者ですね。 メルマガではいつものブログとは違い、プライベートなことや食事の事、私生活の事なんかもお伝えしていけたらと思っております。読者様より「質問・リクエスト」も受け付けておりますので、「これを聞きたい！」と言うことがあれば教えてくださいね。 ちなみに...最近は専ら娘の入学式準備でばたばたしています。それでも、起業してからの方が娘との時間も増えて、本当に穏やかな日々を過ごしています。子育ては「人生の二週目」です。もう一度私は娘と小学校生活を楽しめます。自分の人生も楽しみながら、これからも欲張って生きていきますね。 あ！本の出版準備もセミナーも4月頭は続きますので、そこも頑張らないと！詰め込みすぎました....反省です。笑 仕事はもちろん大好きなんですが、やっぱり家族の方が大切であることに、変わりはありません。趣味も仕事も続けたいなんて欲張りですが、欲がなければ働けませんよね。笑 そうそう、昨日は久しぶりに家族でハンドボールの練習試合に参加してきました。全身筋肉痛ですが、お陰様で7点決める快挙。はい、意外と体育会系なんですよ。 この日の為に6日間断食し、3キロ落として試合に臨みました。笑　今は回復食で温野菜やスープばかりで飽きちゃいますね。 でもね、なりたい自分になるには、努力は不可欠なんですよ。例え結果がついてこなくても。 今日は久しぶりに午前はオフなので 、ゆっくりお休みをいただくとしますね。 それでは、本日も最後までご愛読いただきまして、誠にありがとうございました。 お仕事、楽しんでいってらっしゃい。 See you next day... Merumaga Request ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌