| Te presento mi último articulo sobre el duelo, el próximo seminario online, una meditación guiada y una poesia |
Hola, muchas gracias por conectar conmigo leyendo el boletín.
Este mes te presento mi último artículo, el próximo seminario online, te comparto una meditación guiada y una poesía.
Transitar el duelo
Octubre nos invita a entrar en la antesala del invierno. Pasado el punto de equilibrio del Equinoccio, nos inclinamos hacia la oscuridad, y este puede ser un momento muy delicado, donde afloran las pérdidas y el duelo que las acompaña.
Transitar el duelo no es algo fácil y nuestra cultura no nos ofrece muchas herramientas o espacios para hacerlo, y por esto, muchas veces, el duelo se queda atascado en el organismo, en forma de depresión, ansiedad, adicción o dolores crónicos.
En el artículo de este mes, exploro las diferentes facetas del duelo como un proceso imprescindible para la maduración de nuestra psique.
ARTÍCULO
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Lee el artículo aquí.
En el Club de Lectura presentaré, en las próximas semanas, el maravilloso libro de Francis Weller "El lado salvaje del dolor", donde el autor nos ayuda a entrar en relación con el duelo desde un lugar de mucho respeto, belleza y dignidad. Si te interesa, ¡únete al club aqui!
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PRÓXIMO SEMINARIO ONLINE
27 octubre 2024 - 11.00 h-14.00h (hora de España)
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Si sientes que es un buen momento para atender al duelo que hay en tu vida, este seminario te ofrecerá un espacio seguro para poder entender, procesar y acompañar las emociones y pensamientos que forman parte de este proceso fundamental en la vida de todos seres humanos.
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MEDITACIÓN GUIADA
La Formación Anual online ya ha empezado con un hermoso grupo de personas. Aquí te comparto una meditación que hicimos para explorar los 4 espacios de la experiencia, un concepto que explico en mi libro Integración Relacional.
¡Espero que la disfrutes!
PD Si quieres participar en la Formación Anual, todavía tienes la oportunidad de subir al tren, pero no lo dejes pasar más...
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Para los que han muerto
por Emanuel de Roma - siglo X!!
Ellos son los que recordamos.
Es algo espantoso
amar lo que la muerte puede tocar.
Amar, tener esperanza, soñar,
Y oh, perder.
Son cosas de locos y, a la vez,
amar es algo santo,
amar lo que la muerte puede tocar.
Porque tu vida ha vivido en mí;
Tu risa una vez me levantó;
Tu palabra fue un regalo para mí.
Recordar esto produce una alegría dolorosa.
Es una cosa humana, el amor
algo santo,
amar lo que la muerte puede tocar.
No puedo evitar recordarte que este mes será un año de genocidio para el pueblo Palestino, un duelo inmensamente grande para la humanidad.
Te animo a participar en cualquier acto de solidaridad y amor que se esté organizando en tu entorno.
Gracias por leer hasta aquí, te deseo un día suave.
Un abrazo,
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